どんなことに対しても「ありがとう」と思えているか?

自分とは「逆の視点」をもてているか?

感情的になったときこそ、

深呼吸して、

「逆」を考えよう。

「ありがとう」を見つけよう。

自分が今「イライラ」している出来事は、

違う視点から見ると、「ありがとう」と思える出来事に変わるかもしれない。

自分の偏見混じりの視点を取り払おう。

ネガティブになった時こそ、

「ありがとう」を見つけよう。

だから、

「逆にあざす」